Ez a bejegyzés azért született meg, mert a vendégeim panaszának oka -testileg- legalább 80%-ban a bokasüllyedésre vezethető vissza, így személyesen is tapasztalom, mekkora öröm az elváltozás okának megismerése, pláne, ha megoldás is érkezik hozzá.
Ennek tudatában szeretettel osztom meg saját gondolataimat, észrevételeimet Veletek egyszerűen, érthetően, lényegre törően.
Mi is az a bokasüllyedés?
A bokasüllyedéskor a sarokcsont ki- vagy befelé dől, ezáltal a boka elmozdul.
A bokasüllyedés nem azonos a lúdtalppal, viszont annak előjele.
Leggyakoribb panaszok, amelyek a bokasüllyedésre vezethetők vissza:
A bokasüllyedés képes az egész testünk működésére jelentősen kihatni.
Számos területen megjelenhet további elváltozás is:
– a nyaknál, vállnál és a gerinc felső szakaszánál érezhető elváltozás/fájdalom
– deréktáji panaszok
– csípőnél kellemetlen érzés/fájdalom
– térdproblémák
– lábszár külső szakaszának merevsége/fájdalom
– sarok(sarkantyú kialakulása)/talp fájdalom
– bütyök
– kalapácsujj
Lelki háttere:
Általánosságban mindenképpen valamilyen túlterheltséget jelez, ami elmozdítja a megfelelő tartásunkat.
(Mindemellett az egyéni állapotok megvizsgálása is ajánlatos..erre most nem térnék ki.)
Úgy gondolom, hogy a mai világban korhatár nélkül fellelhető ez a tapasztalás mindenkinél rövidebb-hosszabb ideig.
Így hát vagy a helyreállítás vagy a megelőzés miatt érdemes tovább olvasni.
Nekem van bokasüllyedésem?
A fent felsorolt panaszok megléte utalhat erre, viszont szemmel is nagyon egyszerűen ellenőrizhető:
1. Álló helyzetben, valaki segítségégét kérve megállapítjátok, hogy a sarkad/sarokcsontod hogyan helyezkedik el.
2. Álló helyzetben megnézitek, hogy a talpatok boltíve és a talaj között mennyi hely van.
A tökéletesség igénye nélkül a mellékelt képeken láthatjátok a fent említett ellenőrzési lehetőségeket.
Mi a megoldás? Van-e megoldás?
Holisztikus testterapeutaként hiszem, hogy a bokasüllyedés -mértékétől függően- helyreállítható, javítható. Ez egyértelműen igényli a Te megfelelő hozzáállásodat, és egy szakmai segítségnyújtást, attól, akitől szívesen fogadod, és befogadod.
Mire számíthatsz a Csillezőben, ha ezzel az állapottal érkezel?
A számodra megfelelő, egyedi, személyedre szabott helyreállítási folyamattal ismertetlek, ezáltal megismered a lehetőségeidet, és akár azonnal el is kezdődhet a rendbetétel.
A Csillezőben a masszázs mellett, elsajátíthatsz otthon is végezhető nyújtó-, erősítő-, támogató gyakorlatokat, megismerhetsz különböző helyreállítást segítő módszert, és a Théta Healing® konzultáció keretein belül azonnali lelki megoldást is találhatunk a hatékony, könnyed és dinamikus rendeződés érdekében…ha szeretnéd.
Kérdés esetén állok rendelkezésedre:
Csilla